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2007年6月

ホタテマヨ焼き

ホタテ、豚足、烏賊、は私の大好物である

今日ホタテマヨ焼きを作った、

家のネズミは余り食べませんが、

今日全部私が食べました、

幸せですね!!

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姫路の塩味大福

家のネズミは出張の時に買った物であって、

一言「美味しいです!!」

★☆★☆

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カレーウドン

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食べすぎ?体質?

知っているとしらないだは大違い!!

顔太り 顔ヤセの真実!

顔が太ると老けて見えるってホント?

大顔は、代謝の衰えの始まりです

20代前半までは多少顔が太っても、逆に健康的な印象を与えます。

しかし、としを重ねれば顔の脂肪は重力に逆らえず、

太れば目の周りやほお、あごの肉がたるみ、老け顔の原因に。

さらにむくみで腫れぼったくなれば、目も小さく生気の無い印象を与えかねません。

若顔印象は先ず、小顔作りから始めてみて!!

★☆★☆

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鮭のホイル焼き

今日の晩御飯は鮭のホイル焼きである。

主食はスパゲッティです。

今日のスパゲティは98点を取った!

トマトをたっぷり入れって、

大蒜も欠けなくて、忘れないで!

此れはポイントですね~~

ネズミは今日満足である。

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食事&生活のコツ

★空腹を我慢しすぎると逆に脂肪がたまりやすい!

「空腹の時間が長いと脂肪を吸収しやすくなる」

一日三食に間食を二回加えてみて、

一般的な主婦の生活なら大体

七時三十分朝食、

十三時昼食、

十五時三十分~十六時に間食、

十九時~二十時に夕食といった感じです。

間食でお腹が落ち着くので、

昼食と夕食は此れまでの六割くらい控えられます。

物足りなければスープや野菜で補う。

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黒胡麻生姜の春巻き

晩御飯のメニュー

黒胡麻生姜の春巻き~~

黒胡麻を食べて、健康がいいであって、

黒胡麻には老化を防ぎ、成人病やガン等を予防する働きがあります。

中でもセサミンは、

ガンの原因と言われる悪玉活性酸素を取り込んで
対外へ排出する優れた働きがあるそうです。

一倍食べて!!

主食は中華冷麺である

★☆★☆

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ベーコンチーズ巻弁

★今日の弁当箱中のポイントは:

「ベーコンとチーズの巻」

海老とアスバラ醤油バター炒め

ソーセージ巻

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今日の日替わりメニュー

今日ネズミの弁当箱中に何がありますか!

キチンカツ

インゲンと人参

牛肉アイスバラの炒物

炒飯

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男の本音

1町ですれ違う男が、自分の女に振り返る。

それは夢のシチュエーション!!

2料理が出来る子は女としての魅力を感じてしまいます。

3男が彼女の手料理で好きなメニューは:

一位 ハンバーグ

二位 ケーキ

三位 ロールキャベツ

四位 肉じゃが

五位 餃子

★内心「ホレ直しちゃう」と思わせる彼女の行動は:

一位 仕事や将来について熱く語られたとき

二位 理解を示してくれる

三位 マナーを守る

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女の本音

1女の子は基本できに我がままな生き物。

2「地球は自分中心に回っていると勘違いした行動が多すぎる」

3「夜景の綺麗レストランでセレブ気分を満喫したい」

恋人と一緒に居る時間が、一番安らぐ私。

安心して一緒にいられるかって、

その人が「自分のことを大切に思ってくれているか」にかかっていると思う。

★ハンバーグ

おろし大根とポン酢をかけて、

此れは一番美味しいな食べ方である。

今日は90点を取れました。

ダイエットを仕掛けにネズミは今日のお腹が一倍であった、

この一週間に体重を一キロ減れました、

またまた3キロの目標を目指して、

でも今日ネズミは食べすぎの原因は~^^

「俺は買った茶碗のセイズのおかけで食べ過ぎになった」と解いてくれました。

そういえば、

ネズミは食べすぎ

俺のせいかも~~~

今度

もっと小セイズの茶碗をかこうと思っていました。

ネズミ今度こそ、言い訳あるかしら!

★☆★☆

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鶏肉

★☆★☆

Dsc01589_1 鶏肉バーダと醤油炒め

美味しい

柔らかい!

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牛肉たっぷり弁当

今日の弁当は牛肉をたっぷり入っていました。

ネズミは食べる時にお楽しみに!

今日は金曜日であって、

一週間頑張って着たのネズミは明日やっと休む日を迎えて、

しっかり休憩を取ってください。

頑張るネズミ、

感謝、 ~チュ~^~一個、

この一週間を巡って雨の日が多くの癖に、

眠たくて、眠たくて、

眠気と共に一週間であった、

って梅雨な時期がしょうがない~~なぁ~^^~~。

さぁ~~今日本で年金に対した問題を起こしましたが、

皆さん心配した所がありますか??

日本に居た外国人が心配したではありませんか。

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シラスうどん、蚕豆サラダ

1シラスおろしうどん

2蚕豆水菜サラ

★☆★☆

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勝つ勝つカツ弁

今日の弁当

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ジャージャー面

ジャージャー面

★☆★☆

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ドーナツ

(*゚ー゚)甘いものはストレスを発散である

★☆★☆

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ダイエットの協力弁当

ダイエットの協力弁当

今からカロリーを計算して、弁当を作る。

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ネギおろしうどん

1ネギおろしうどん

2豚生姜炒め

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味噌汁

わかめ味噌汁

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咬む弁当

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揚げ餃子

前作った餃子を揚げて、昼ご飯で食べてあった料理。

胡瓜の辛子漬け

牛蒡煮

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ふぅ~ふぅ~意地悪された!

ネズミ: おかぁじゃん~~私を呼んでくれた、

      「シャツをチェンジして下さい」って説いてくれた。

花嫁:如何して!

ネズミ: 先チョコレートのアイスを食べる時にチョコレートはシャツの上に付いていまし                 た。

花嫁:あぁ~~~あぁ~~~

ネズミ: でも、貴方のせいで合った、先 アイスを食べる時に、

     貴方は私の足を触った癖に、

     だからシャツの上にチョコレートに付きました。

花嫁: あそう~~無言~~~マジ~~そんなに~~ずるいネズミ、

     言い訳、俺を意地悪なぁ~~~

人気blogランキングへネズミは猫を恐れる、それは嘘だ。

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やっとご飯の日

1トマトサラダ

鶏肉照り焼き

3牛蒡と豆腐とレバーの煮物

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豚美珍黒コショウ豚足

1 此れは私の大好物であって、

家の隣のスーバー中にあったからずっと買いました、

美味しい堪らんぁ~~~ 豚足とビルとが相まって、

最高な組み合わせである。 今日も1杯です!

2 西瓜380円一角です。 人民元なら、20元ぐらいです。

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今日の面は豚骨ラーメンです

1今日は豚骨ラーメンを作りました。

水はちょっと少なくて、ネズミは食べる時に少しお湯を入りました、

スプの味は最高で、味噌の効果は効きました。

2今日食べたラーメンの袋である

日本の味噌は凄く 美味しくて、

味噌は副食素材の豊富になった今日では調味料とみなされているが、

伝統的には日本の食生活における主要な蛋白源であった。

調味料として今日でも日本料理に欠かせないものの一つとなっている

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料理のデザインナー

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チーズ牛肉巻

今日の弁当箱中の日替わりメニューはチーズ牛肉巻。

烏賊、アイスバラ、コロッケ、丹波黒豆、ベーコン。

以上です

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我が家のルール

家は月曜日から~金曜日まで面を中心に食べる。

うどん、焼きそば、スパゲッディ、ラーメン、面でさえあれば結構です。

しかしネズミはご飯が大好きです。

ってダイエット為に我慢しかなくて、ネズミかわいそうね!

家は土曜日と日曜日だけご飯を食べます。

「そういえばそれは我が家のルールがなぁ~~~かもしれない」

日本に着いたから私は日本の白ご飯が好きになった、

日本のご飯は本当美味しくて、

柔らかくて、特に寿司が一番好き、

これは入郷随俗という反応かも、

明日は何の面が良いかしら、困るね!!

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疲労解散方法を募集中

今日の弁当箱中にはなにがあるか、

皆さん自分で見て判断して、

今日私は日本語を勉強したいなのに、

余時間が無くて、

でも最近家のネズミは結構忙しくて、疲れている。

誰かいい疲労解散方法があるなら、

教えってください。

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好奇心

★☆★☆

今日の昼間で「若葉会」という会のセンタに行きました。

何故なら、この前に家へ何回訪ねて来てくれたお婆さんからの誘ったという訳で、

お婆さんは「若葉会はオンナの為に開けって、子供いる女の悩んたり、と主人の関係は如何やたら上手くいったり、いろいろの人生相談と言う会」って説いてしまた。

正直に言う私は本当に行きたくなくて、

だってと私全く関係なくて、「そして全部関係無いと言わないが、もし邪な教会、異端説なら、邪念注せってくれたら、想像して見て怖い限り」如何しょう!!!

しかし今日あのお婆さんは態々来て迎えってくれた、

そして行くことに私は全然認めません上に、強引かしら~~笑う^^。。

でも「若葉会は何の会か何の説」と言う好奇心を起きてこそ、

行ってみたい気持ちを燃えました、まさか私を誘拐されたではあるまい。

半分止むを得ない気持ちで、

半分好奇心を超える為にな気持ちで、行って来ました。

和風の部屋中に10人位丸ように囲まれて座って、

自分の家庭中子供に対しての問題言って、

管理人又先生に見たい人は答えってくれて、「多部分は本を読んで進む」

私は何にも聞かず、あの正座の癖に、疲れました、

最後若葉会の宿題カードなお「今月の目標」は:主人、子供に「おはようございます」の挨拶を丁寧に心を込めて、って此れは賛成ですけど~~~~~

お父さんの日は朝5時からー6時まで神社で集合、って誰がコンナ時間に起きれますか??冗談じゃない!!勘弁しろよ!!

行って見た結果は矢張りと私は合わない、二度とに行きたくなかった。

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トマトと卵の炒め料理

1トマトと卵炒め料理は日本の女性にとって末生な料理かもしれない、

あまり作らない料理である。

でも中国でトマトと卵炒めの料理は家庭な料理であって、

よく作るの菜です。

2じゃが芋サラダ

★☆★☆

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サンドイッチ

今日の弁当箱中にサンドイッチである。

ベーコン、玉子、チーズ

以上です。

★☆★☆

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スパゲッティ

ネズミ好きな物。

此れは今日の晩御飯です。

★☆★☆

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ネズミの大好物は豚カツである

さぁ~~いよいよ新しい一日にスタット^^。

今日ネズミの弁当箱中に何があるかしら、

豚カツ、竹の子とピーマンの炒め、大根と胡瓜の漬物、

ソーセージとインゲン貫く。鮮やかな色おかけで食欲が出来ました。

小老鼠頑張るぞう!

★☆★☆

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かかあでんか弁当

「 かかあでんか」

うちのかかあでんかはネズミである

★☆★☆

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キャキャ料理

1海老烏賊バター醤油炒め

2カツオ叩き

3男前豆腐店の「風に吹かれて豆腐」超美味しいな豆腐です。

この豆腐はと以前食べた豆腐を全然違います。

何も漬けてなくて、口感も最高です。

4春巻き、餃子

少し焦げたけど、凄く美味しい、凄く美味しい。

★☆今日うちのネズミと一緒に自転車を乗りました。

一輌自転車でネズミは前に漕ぐして、

私は後ろに乗って、楽しかった、

日本で二人を一輌自転車で乗る事は禁止されたんですが、

でもでも凄く懐かしいな事であったんから、

走り距離は短いなのに、又人も少ない処で、

周りの迷惑を掛けなかったんと思っていました。

今日まるで児童時代に帰るように、楽しかった。ちなみにネズミ有り難うね!!

★☆★☆

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飲茶、かりんとう

午後1杯緑茶「自製緑茶」

「かりんとう」金粒粉入りかりとうである。

何時でも楽しい時間を過ごしって、感謝してね!

お気に入りコップ「自製緑茶」

実飲茶という言葉は中国の広東省の言い方である。

緑茶は中国の名茶であって、

日本で静岡の緑茶は一番良いと思っています。

家の自家製緑茶は静岡の新茶であります。

毎日飲茶450ccなら、

続いて見て、ウエストとヒップは平均2cm減少してある。

緑茶と烏籠茶はお勧めです。

ダイエットをしたい人なら、ぜひ飲んで見てください。

★☆★☆

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中国の主食餃子

1  今日餃子を作りました。「手作り生餃子」

2  30個野菜がたっぷり餃子。

3  30個肉がたっぷり餃子。

4  ちなみに春巻きも作りました。

   食べきれない餃子は冷凍室に入れって、

   食べたい時に作ります。

★☆★☆

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「95点を取れた弁当」

今日の弁当は95点を取れました。

^^~嬉しいですわぁ~~

「もし海老カツの隣に卵を入といたらもといい」と言われた、

そうかな~今度こそもっと美味しくなる。

明日は土曜日であって、餃子を作ろうと思っています、

餃子の具は何か良いかなぁ、今考えかけに、~~何かなぁ~~

「皮むきオレンジ」

家のネズミはオレンジを食べる時に皮を食べません、

そしてオレンジの皮は薄くて、柔らかくって、

でも家とネズミはあれ皮が嫌で、食べたくないです。

またグレーブルツーの皮も、

だから家のネズミは食べれるように外の皮を全部剥いて、

食べあげて、

ネズミの健康が一番大事ですから。

★☆★☆

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「中華面」

「中華面」

面は見えなくて、何故なら?

胡瓜はぬかづけで作ったの物である、

最近四川の超辛担担面を食べたいです。

胡麻をたっぷり入って、

って今度自分で作ろうと思っています。

★☆★☆

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今日の弁当は何物です!

★☆★☆

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「ざるそば」

★☆★☆

Dsc01343_3   きょうの晩御飯です

2ビールも最高です!

3「肉豆腐」

4「ざるそば」

5「豚肉生姜炒め」

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「長崎チャンポン」

「長崎チャンポン」

1大好きの長崎チャンポン

2「ブリー焼き」

★☆★☆

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「アスバラベーコン巻」

1「黒胡椒ベーコン巻」

ベーコン3枚

アスバラ6条

エノキ少少

材料:黒胡椒、塩

2「海老マヨ玉子」

にら、玉子、海老、

材料:マヨネーズ

    ケチャップ

    醤油少少

3「肉うどん」

4ビール

5「中華炒飯」

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「スープカレ」

「スープカレ」

濃厚辛口、三種類のブイヨンの深いコク。

バジル、コリアンダー、クミンなどのスパイスで仕上げた、

コクのある味わいのスパイシーなスープカレーです。

辛くって、味濃くて、美味しいたまらん!!

今日此れってミシミシ!^^~

★☆★☆

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「海鮮チラシ寿司」

1「トマト」

2「焼き餃子」

少し焦げてしまた。

残念!!でも味も美味しい。

3「海鮮チラシ寿司」

4「味噌汁」

★☆★☆

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「黒胡椒豚足」

1「グレーブルツー」

皮むきの ブルツーは美味しかった、

果物が大好きが、

でも日本の果物の種類が少なくって、値段も高いであす。

2「黒胡椒豚足」

此れは私の大好物なのに、良く食べます。

3「中華冷麺」

此れは今日の晩御飯です。

栄養バランスを考えって作った晩御飯です。

最近ネズミの健康はお気に入りで、

晩御飯のカロリー を注意していました。

何より健康が一番大事です。

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